Après le succès du premier atelier, nous sommes heureuses de vous accueillir au coeur d'une deuxième édition de l'atelier collectif "yoga du visage"

A travers la méconnaissance de nos muscles faciaux, nos traits du visage se trouvent parfois marqués par la fatigue physique et mentale. Bien sûr, le temps qui passe laisse aussi son empreinte : les muscles du visage ont tendance à s'affaiblir et à migrer vers le bas.

La bonne nouvelle est que nous avons un champ d'action pour retrouver notre rayonnement global ! Dans une atmosphère de partage, joignez-vous à la découverte d'exercices, d'auto-massage adaptés ainsi que d'un auto-drainage lymphatique... le tout dans la guidance vers l'autonomie.

Le yoga du visage est une technique à la fois douce et dynamique, mais surtout révolutionnaire! Elle nous permet d'alléger les tensions, de tonifier certains muscles et d'apprendre à en relaxer d'autres.

Les résultats sont immédiats et holistiques : votre peau retrouve netteté et vitalité, votre visage rayonne, la posture est rectifiée et les tensions environnants la nuque et les trapèzes se dissipent.

Pour booster les résultats sur le long terme, Coline vous accompagnera vers la création d'une routine de yoga visage complète à faire à la maison en conscience.

Cet atelier est pour vous si :

- vous désirez redessiner l'ovale de votre visage

- vous avez tendance à avoir une posture inadéquate

- vous souhaitez gagner en rayonnement intérieur et extérieur

- vous souffrez de bruxisme, maux de tête et tensions

- vous avez des gonflements du visage du à la stagnation lymphatique

- vous cherchez une méthode naturelle pour estomper les ridules

- vous êtes prêtes à créer une routine bien-être ludique et apaisante pour enfin vous offrir votre propre bienveillance

Matériel à emporter :

- votre bouteille d'eau

- un stylo et un carnet de notes

A savoir : Coline vous propose le yoga du visage sous forme de soin individuel, pour la prise de rendez-vous cliquez ici